Khi chọn sữa cho bé bị táo bón, bố mẹ nên ưu tiên sản phẩm có nhiều chất xơ, sữa có đạm mềm nhỏ giúp dễ hấp thu và tiêu hóa tốt hơn. Vậy trẻ bị táo bón nên uống sữa gì?

Vì sao bé bị táo bón?

Táo bón là tình trạng trẻ đi tiêu không thường xuyên (ít hơn 3 lần/tuần) hoặc đi tiêu khó khăn, đau đớn, khó chịu gây căng thẳng cho chính bản thân trẻ và gia đình. Đây là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đường ruột đang gặp vấn đề có thể do thiếu nước, thiếu hụt chất xơ trong chế độ ăn uống; bị ảnh hưởng từ bệnh lý (đại trực tràng, suy dinh dưỡng, thiếu máu) hoặc thành phần sữa công thức không phù hợp.

Táo bón sẽ được xác định nếu có ít nhất 2 trong số các tiêu chí sau:

  • Có <3 lần/tuần đi tiêu hoặc số lần đi tiêu không thường xuyên so với bình thường;
  • Phân to, cứng hoặc phân rất to, có thể làm nghẹt toilet;
  • Trẻ khó chịu và căng thẳng mỗi khi đi tiêu;
  • Phân cứng cộng với gắng sức rặn làm chảy máu hậu môn;
  • Từng bị táo bón trước đây;
  • Tiền sử hoặc đang bị nứt hậu môn, đau và chảy máu do phân cứng.

Trẻ bị táo bón có khả năng là do những nguyên nhân sau đây:

  • Thói quen nhịn đi cầu: nhiều trẻ vì mải chơi hay quá chăm chú vào hoạt động nào đó nên đã nhịn đi tiêu. Ngoài ra cũng có những trẻ không thích đi cầu ở những nơi xa lạ hay WC công cộng. Lâu dần thói quen này sẽ khiến trẻ dễ gặp phải tình trạng táo bón, sự khó chịu và đau rát mỗi khi đại tiện càng khiến trẻ cảm thấy sợ hãi và quyết định là nhịn đi tiêu;
  • Chế độ dinh dưỡng không phù hợp: nếu trong thực đơn ăn uống hàng ngày của trẻ bị thiếu đi chất xơ chứa trong các loại rau xanh, hoa quả tươi, hoặc trẻ không được uống đủ nước mỗi ngày thì nguy cơ trẻ bị táo bón cũng rất cao. Đặc biệt đối với những trẻ đang trong giai đoạn tập ăn dặm cũng rất dễ bị táo bón;
  • Tác dụng của một số loại thuốc: có những loại thuốc gây tác động đến chức năng của ruột và hệ tiêu hóa, từ đó gây ra tình trạng táo bón cho trẻ;
  • Yếu tố từ bên ngoài như thay đổi thời tiết, du lịch, khí hậu nóng bức,… cũng làm thay đổi thói quen ăn uống và hoạt động của hệ tiêu hóa. Đó là lý do vì sao có rất nhiều trẻ bị táo bón khi đi du lịch, đi chơi, đi học xa nhà hoặc khi mùa hè tới.

Lúc này, nhiều phụ huynh có khuynh hướng đổi sữa cho con, nhưng không phải đổi sữa nào cũng được. Bố mẹ cần phải chọn sữa cho trẻ táo bón, hỗ trợ tiêu hóa tốt và cải thiện sức khỏe đường ruột.

Tiêu chí chọn sữa cho trẻ táo bón

Ưu tiên sữa có đạm dễ tiêu hóa

Chọn sản phẩm có đạm sữa dễ tiêu, không gây rối loạn hệ tiêu hóa của con. Bởi lẽ, hệ tiêu hóa của trẻ lúc này đang bị rối loạn nên khả năng chuyển hóa đạm sữa sẽ bị sụt giảm.

Tỷ lệ đạm sữa tối ưu

Sữa chống táo bón cho trẻ dưới 1 tuổi, 2 tuổi hay 3 tuổi đều cần có tỷ lệ đạm Whey và đạm Casein tối ưu (xấp xỉ 60/40). Qua đó, tạo điều kiện cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ hấp thu dưỡng chất nhanh chóng mà không bị đầy bụng, nôn trớ hay táo bón.

Sữa dành cho trẻ táo bón nên có thành phần tốt cho hệ tiêu hóa

Đó là các dòng chứa bột có chứa chất xơ GOS, Beta-palmitate, Oligosaccharides, Nucleotide… Đây đều là những dưỡng chất, hỗ trợ cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp trẻ hấp thu các dưỡng chất hiệu quả hơn.

Chọn sữa bổ sung HMO

HMO là đại dưỡng chất thứ ba có trong sữa mẹ (sau chất béo và carbohydrate), giúp tăng cường sức đề kháng, hạn chế tình trạng ốm vặt ở trẻ. Hiện nay, HMO đã được bổ sung vào nhiều loại sữa, mẹ có thể chọn sản phẩm phù hợp để con yêu thêm khỏe mạnh.

Công thức sữa chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu

Bên cạnh nguồn sữa mát lành và dễ tiêu hóa, mẹ còn cần quan tâm đến bảng thành phần của sữa dành cho bé táo bón, chậm lên cân. Cụ thể, sữa bột phải có công thức khoa học, bổ sung đủ các nhóm dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, ví dụ như DHA, ARA, Choline, Taurine (tốt cho trí não); vitamin và khoáng chất (tăng cường đề kháng)…

Chọ sữa phù hợp với độ tuổi của bé

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ ở mỗi giai đoạn phát triển là khác nhau. Do đó, mẹ cần lựa chọn sữa theo từng độ tuổi. Chẳng hạn, sữa chống táo bón cho trẻ dưới 6 tháng, sữa chống táo bón cho trẻ 2 tuổi, sữa chống táo bón cho bé trên 3 tuổi…

Thương hiệu uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

Thương hiệu và nguồn gốc cũng là yếu tố quan trọng phụ huynh cần quan tâm khi chọn sữa cho trẻ táo bón. Bố mẹ hãy chọn sữa công thức có thương hiệu nổi tiếng, lựa chọn sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo chất lượng và sự an toàn cho sức khỏe của con.

Sữa cho bé bị táo bón

Men Hikid và Sữa Non 2 trong 1 Ildong

Men Hikid và Sữa Non 2 trong 1 là sản phẩm kết hợp hoàn hảo giữa sữa non và men vi sinh, giúp bé cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng.

Sản phẩm Hikid của tập đoàn ILdong đã có uy tính trong nhiều năm về lĩnh vực sản phẩm dinh dưỡng, được kiểm định và đạt tiêu chuẩn chất lượng cao, đảm bảo độ sạch và an toàn cho bé.

Mỗi gói sữa non và men vi sinh Hikid 2in1 chứa 1 tỉ lợi khuẩn giúp cải thiện đường ruột còn non nớt của bé, từ đó giúp bé ăn ngon hơn và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn. Sữa non bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng, các kháng thể quý như IgF, IgG giúp nâng cao sức khỏe của trẻ, đặc biệt phù hợp với trẻ lười ăn, còi xương, hệ miễn dịch yếu hoặc mới ốm dậy.

Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY.

Sữa Colos Opti 0+ Vitadairy tốt tiêu hóa

Sữa Colos Opti 0+ của Vitadairy với công thức dinh dưỡng đầy đủ, khoa học, bổ sung Sữa non ColosIgG 24h độc quyền từ Mỹ, 2′-FL HMO, Lợi khuẩn Bifidus và hệ dưỡng chất vượt trội giúp bé tiêu hóa và hấp thu tốt, tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh và phát triển toàn diện cả thể chất và trí tuệ.

Lợi khuẩn Bifidus và hệ xơ kép HMO – FOS/Inulin giúp ổn định hệ vi sinh đường ruột, cân bằng tiêu hóa và phòng ngừa táo bón. Lysine, Vitamin nhóm B giúp bé ăn ngon và hấp thu tốt.

Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY.

Nestlé Peptamen Junior

Dinh dưỡng chuyên biệt dành cho trẻ bị suy yếu đường tiêu hóa Nestlé Health Science đem đến cho bạn liệu pháp dinh dưỡng để thay đổi cách chăm sóc sức khỏe hiệu quả hơn.

  • Dựa trên peptide 100%: Peptide giúp tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng
  • High MCT: 51% chất béo là MCT cung cấp năng lượng nhanh và giảm thiểu tình trạng kém hấp thu chất béo

Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY.

Sữa dê Kabrita

Sữa dê Kabrita 3 sử dụng nguồn sữa chất lượng từ các trang trại châu Âu, đồng thời bổ sung các dưỡng chất quý để bảo vệ hệ tiêu hóa còn non nớt của bé. Kể từ khi sử dụng sữa dê Kabrita nhiều trẻ không còn triệu chứng, khó tiêu, đầy hơi hoặc táo bón.

  • Thừa hưởng những đặc tính dịu nhẹ của sữa dê, chứa đạm quý A2, không chứa đạm A1 βcasein và có nồng độ αs1 casein thấp hơn sữa bò, tạo ra các mảng sữa đông mềm, giúp trẻ dễ tiêu hóa.
  • Hàm lượng oligosaccharides và nucleotide cao trong sữa dê còn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hoàn thiện hệ tiêu hóa của trẻ nhanh chóng.
  • Chứa hàm lượng Oligosaccharides và Nucleotide dồi dào, đồng thời bổ sung chất xơ GOS và Beta-palmitate giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, từ đó bảo vệ bé trước những tác nhân gây rối loạn tiêu hóa trong những năm đầu đời.

Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY.

Sữa Danalac Gold Pro+

Sử dụng đạm Whey không biến tính, tỷ lệ đạm Whey:Casein được điều chỉnh thành 1:1 để bé dần thích nghi với các loại protein từ động vật. (tỷ lệ Whey:Casein = 20:80), từ đó giúp con dễ hấp thu dưỡng chất từ sữa và thức ăn hàng ngày, tiêu hóa ổn định.

Bổ sung Prebiotics được sản xuất theo công nghệ bất hoạt acid; tăng khả năng sống sót khi vào đường ruột lên đến 80 lần. Đồng thời, tỷ lệ GOS:FOS = 9:1 tăng nhu động ruột. Sản phẩm giúp con dễ dàng tiêu hóa và hấp thu, tăng cân đều.

Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY.

Trên đây là gợi ý 5 loại sữa cho bé bị táo bón các bậc cha mẹ có thể thao khảm. Hy vọng những thông tin trên có thể hỗ trợ cha mẹ lựa chọn loại sữa thích hợp giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ, nâng cao chức năng của hệ tiêu hóa và ngăn ngừa, cải thiện hiệu quả tình trạng táo bón ở trẻ.